ليمو

د ويکيپېډيا، وړیا پوهنغونډ له خوا
ورټوپ کړه: گرځښت, پلټل
ويکيپېډيا:How to read a taxoboxHow to read a taxobox
ليمو
A fruiting lemon tree. A blossom is also visible.
A fruiting lemon tree. A blossom is also visible.
ساينسي ډلبندۍ
سلطنت: Plantae
(unranked) Eudicots
(unranked) Rosids
Order: Sapindales
کورنۍ: Rutaceae
Genus: Citrus
Species: C. × limon
Binomial name
Citrus × limon, often given as C. limon
(L.) Burm.f.

لیمو د نارنج د کورنۍ يو ډول مېوه ده چې پوستکی يې نازک دی، په دوه ډوله پيدا کېږي: خوږ او تروښ. ‏ډیری‬ خلک لیمو خوښوي ځکه پوره ویټامین C لري، پردې سربېره د لیمو اوبه ډیرو خوړو او څښاک سره ګډیږي ،چې خوند او مزه یې ډیره شي. پردې سربېره د بدن دفاعي ځواک پیاوړی کوي، له بدن څخه زهري مواد وباسي.

پېښلیک

ډولونه

د لیمو بدیلونه

Many plants taste or smell similar to lemons.

تولید

Lemon.jpg

په ۲۰۱۳ز کال کې د نړۍ لیمو تولیدات نږدې ۱۵.۲ مېلیونه ټنه و چې هند، مکسیکو او چین د لېسټ په سر کې لومړني تولیدوونکي ه ګڼل شوي وه.[1] ارجنټانی او برازیل هم د لیدو وړ د لیمو تولیدات لري(جدول).[1]

ستر لیمو* تولیدوونکي هېوادونه (په ټن باندې)
هېواد 2010 2011 2014
کينډۍ:IND 2 629 200 2 108 000 no data
کينډۍ:MEX 1 891 400 2 147 740 2 255 000
کينډۍ:Country data ارجنټاين 1 113 380 1 228 660 1 100 000
کينډۍ:PRC 1 058 105 1 313 394N no data
کينډۍ:BRA 1 020 350 1 126 740 no data
کينډۍ:Country data د امريکا متحده ايالات align=right |800 137 834 610 806 000
Flag of Turkey.svg ترکيه 787 063 790 211 680 000
کينډۍ:IRI 706 800F 560 052F no data
Flag of Spain.svg اسپانیا 578 200F 700 000F no data
Flag of Italy.svg ایټاليا 522 377 483 088 no data
World 13 032 388F 13 861 411A
Without footnote — official data, F = FAO estimation, A =aggregated data (includes official, and estimated data), N = unofficial data;

Source: UN Food & Agriculture Organization[1] *Includes both lemons and limes

Photo by Nisthar Pattanayil
Flower


غذایي ارزښت او د بوټو کیمیایي مواد

کينډۍ:Nutritional value

Detailed taxonomic illustration by Franz Eugen Köhler.
  1. ‏دلیمو‬ غوړ یو له هغو غوړو څخه دي، چې پر سرطان اخته کسانو لپاره یې کارول ګټور دي. "Healthy Food Star" مجلې دلیمو ۱۲ ګټې لیکلی دی، چې ډیری خلک به یې دلومړي ځل لپاره لولي.
  2. ‏داسما‬/ سالنډۍ لپاره ګټور دی: هغه وګړي، چې اسما/ سالنډي لري که دوی چیرې هره ورځ له غرمنۍ، ماښامنۍ یو ساعت وړاندې یوه کاشوغه لیمو اوبه وڅښي، ناروغ به د ارامتیا احساس وکړي، دسالنډۍ سخته څپه به ډیره اسانه پرې تیره شي.
  3. ‏دتلو‬ او ښنګرو درد اراموي: هغه کسان، چې دتلو او ښنګرو په برخه کې درد لري، که دلیمو پوست واخلي او پر هغه ځای ېې کیږدي، چې درد کوي، دوخت په تیریدو به زیانمن ځایونه له زهري مواد پاک شي.
  4. ‏کولرا ناروغي‬ له منځه وړي: لیمو داسې مواد لري او دانټيپیټک په څېر فعالیت کوي، دهغوو بکتریا پر ضد فعالیت کولای شي، چې دکولرا ناروغۍ لامل ګرځي. دڅیړنو له مخې دلیمو اوبه که له اوبو سره ګډې شي او په منظمه توګه وکارول شي، په دې کې به مرستندویه ثابتې او کولرا ناروغي به له منځه یوسي.
  5. ‏زکام‬ او ریزش له منځه وړي: لیمو موسمي زکام او ریزش له منځه وړي، دا داسې نسخه ده، چې په کور کې هم تیاریږي، دوه لیمو که له نیم لیتر ګرمو اوبو سره ګډې شي او یوه کاشوغه شات ور زیات شي، که ناروغه له خوب وړاندې یو ګیلاس وڅښي ډیر ژر به ښه شي.
  6. ‏قبضیت‬ له منځه وړي: که څوک قبضیت لري او غواړي، چې له دی ناروغۍ خلاص او له بدنه یې زهري مواد ووځي که هر سهار په نهاره لیمو + ګرمې اوبه + شات ګډ کړي او بیا وڅښل شي، ډیر ژر به یې قبضیت له منځه ولاړ شي.
  7. په هضم‬ کې مرسته کوي: لیمو هم هغه مواد لري، چې دمعدې او هضم لپاره ګټور دي، لیمو دګېډې دپړسوب مخه نیسي او که څوک دخیټې پړسوب لري، په منظمه توګه لیمو وکاروي، دخیټې پړسوب به یې له منځه ولاړ شي.
  8. دپښو استراحت‬ کې مرسته کوي: له اوږدې ورځې کار او ستړیا له کبله پښې دستړیا احساس کوي، که چیرې مو قدمونه ډیر درد کوي ، که لږې ګرمې اوبه په یوه لوښي کې واچوئ، دلیمو اوبه ور زیاتې کړې، پښې په کې کیږدئ، ډیر ژر به دارام احساس وکړي، دخوب احساس به وکړئ.
  9. د پړسیدلی‬ ورۍ درد اراموي: که ورۍ مو پړسیدلې وي، که لږه مالګه دلیمو له اوبو سره ګډې کړې، درد به مو ارام شي، پردې سربېره که دلیمو پوست پر پړسیدلي ځای کیږدي، درد به ارام شي او پړسوب به مخ په ښه کېدو شي.
  10. د معدې‬ لپاره درمل دي: که څوک دمعدې له سوزش څخه سر ټکوي، که یو ګیلاس ګرمې اوبه له یوې کاشوغې لیمو اوبو سره ګډې کړي دا ستونزه به یې له منځه ولاړه شي.

.[1] https://www.facebook.com/1581161082145391/photos/a.1631293107132188.1073741830.1581161082145391/1700891430172355/?type=3&theater / ډاکټر زینب فیس بوک پاڼه- د لیمو ګټې[1]

انځورتون

سرچینې

  1. 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 "Production/Crops of Lemons and Limes, World by Countries". Food and Agriculture Organization of the United Nations, Statistics Division (FAOSTAT). 2014. Retrieved 22 November 2015.