د "سابه" د بڼو تر مېنځ توپير

و اصلی برخی ته ورشی د پلټنې ځای ته ورټوپ کړی
په اندازه کې يي هیڅ بدلون نه دي رامېنځ ته شوي. ،  ۸ کاله مخکې
د سمون لنډيز پرته
{{غځول}}
[[دوتنه:The farmer's market near the Potala in Lhasa.jpg|بټنوک|کيڼ|د بزګرانو يو مارکېټ, [[تېبېت]]]]
 
هغه علم چی سابه تر ځیړنی لاندی نیسی د اولیریکلچر په نو سره یادیږی. '''سابه''' د [[انسان|انسانانو]] په ژوند کې ډېر ستر رول لري . د پخوا پېر خلکو به د سابو نه ډېره ګټه اخيسته. سابه په ټوليزه توګه د بشر د پايښت ، د ودې، او سالم بدن روزنې کې ډېره غټه ونډه لرلې.
سابه په څو څو ډوله موندل کېږي ، د سابو کارونه په څو ډوله کېږي ، لکه د بېلګې په ډول سابه د انسانانو او ځناورو لپاره دخوړو په څېر کارول کېږي، د ډول ډول ناروغيو د پاره ترې نه درمل جوړېږي ، همداسې به په پخواني پېر کې خلکو د ځينو پاڼو نه د زخم د پټۍ په ځېر کار اخيسته.
په سابو کې ډېر ويټامينونه وي .
۶۲۲

سمونې

گرځښت غورنۍ