نوفېپ

ټوليز مالومات
عمومي مالومات	subreddit (en) ; online community (en)
وېبپاڼه	nofap.com (انګليسي ژبه); reddit.com… (انګليسي ژبه)

نوفېپ یا نوفاپ ( انګرېزي: NoFap) یوه ویب پاڼه او ټولنیز فورم دی چي د هغو کسانو لپاره د ملاتړ ډلې په توګه کار کوي کوم چي غواړي فحش کړني او استمناء پریږدي. ^[۱] ^[۲] ^[۳] د ځان ساتني په دې فورم کي مذهبي او اخلاقي لاملونه، د ځان اصلاح، او فزیکي باورونه شامل دي چي د طبي ساینس لخوا یې ملاتړ کیږي، او انسانان هڅوي ترڅو له فحش ویډیوګانو، انځورونو او نورو موادو څخه خلاصون ومومي.^[۴] ^[۵]

د 2024 کال د جنوري پر 6 نېټه د nofap ثبت سوي غړي شاوخوا 350000 ته ورسېدل.

↑ . London, England. September 17, 2013. {{cite news}}: Missing or empty |title= (help)
↑ . Toronto, Canada. January 20, 2014. {{cite news}}: Missing or empty |title= (help)
↑ . April 30, 2020. {{cite journal}}: |doi-access= requires |doi= (help); Cite journal requires |journal= (help); Missing or empty |title= (help)
↑ . September 29, 2020. {{cite web}}: Missing or empty |title= (help); Missing or empty |url= (help)
↑ . March 4, 2020. {{cite journal}}: Cite journal requires |journal= (help); Missing or empty |title= (help)

[1] . London, England. September 17, 2013. {{cite news}}: Missing or empty |title= (help)

[2] . Toronto, Canada. January 20, 2014. {{cite news}}: Missing or empty |title= (help)

[3] . April 30, 2020. {{cite journal}}: |doi-access= requires |doi= (help); Cite journal requires |journal= (help); Missing or empty |title= (help)

[4] . September 29, 2020. {{cite web}}: Missing or empty |title= (help); Missing or empty |url= (help)

[AbstinenceMasturbation-5] . March 4, 2020. {{cite journal}}: Cite journal requires |journal= (help); Missing or empty |title= (help)

[۱]

[۲]

[۳]

[۴]

[۵]